Etiqueta: Ayuda maternidad

Por eso quiero hacer mágica su infancia

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Nadie dijo que este concierto para padres iba a ser fácil. Nadie que conociera que tuviera hijos antes que yo me dijo: -No te preocupes, esto es fácil, tranquila. ¿Maravilloso? Por supuesto. ¿Loco? Seguro. ¿Emocionante?...
Importancia de la vitamina D durante y después del embarazo

Importancia de la vitamina D durante y después del embarazo

Cuando una nueva vida crece dentro tu cuerpo, la felicidad que se siente es indescriptible, se puede vivir una montaña rusa de emociones pasando de la alegría al miedo en un...
He sido madre durante trece años, esto es lo que le diría a mi antiguo yo

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Abrumada. Así es como me sentía. Mientras mi precioso bebé yacía en mis brazos, mirándome con sus inocentes ojos y su suave sonrisa, no podía deshacerme de la molesta idea: "¿Seré capaz...
Los beneficios del pilates durante los primeros meses de embarazo

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La etapa más importante que puede vivir una mujer es la maternidad, traer una nueva vida al mundo, ese pequeño ser que se transformará en el eje central de una pareja...
Lo Que no te Dicen Sobre la Maternidad

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Creo que no hay una sola cosa con más estándares que la maternidad. La gente espera a la ama de casa perfecta, con una casa siempre limpia, con la ropa lavada...
superalimentos durante el embarazo

Los Mejores Superalimentos Durante el Embarazo

El embarazo es una etapa muy especial en la que las mujeres tienen que prestar especial atención tanto a su estado de salud como a lo que comen. Son muchas las...
Formas de Aliviar los Calambres durante el Embarazo

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Muchas de nosotras hemos padecido los terribles calambres nocturnos durante el embarazo, son un problema muy frecuente entre las gestantes. Levantarte con pedazo de enganchón en una pierna o en la planta...
libros imprescindibles de maternidad

10 Libros Imprescindibles de Maternidad

Libros para mujeres creados por mujeres que escriben sobre embarazo, parto, lactancia y crianza con su visión más personal y profesional Esperar un bebé te llena de ilusión, pero a veces...
10 Cosas que No Quieres Escuchar de Tu Suegra cuando Estás Embarazada

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Conste que me llevo genial con mi suegra... peeeero, algunas veces podían meterse un poquito la lengua para dentro. Estos son algunos consejos (como perlas relucientes) que he tenido que escuchar...
ejercicios para preparar el parto

7 Ejercicios Fáciles para Preparar el Parto

Hay un montón de cosas a la hora de preparar la llegada del nuevo bebé. Y una de las que no puede olvidársenos es el trabajo real del parto. ¿Sabéis que existen algunos...
como aumentar la producción de leche materna

Aumentar la Producción de Leche Materna – Cómo Hacerlo

Seguro que a muchas os ha pasado, tenéis una lactancia normal y de pronto comienza a haber un descenso en la producción de leche. La primera reacción es entrar en "modo...
no sentirse culpable como madre

5 Cosas por las que una Madre no Debe Sentirse Culpable

Por más vueltas que le doy, siempre acabo en el mismo sitio, el sentimiento de culpa como madres es un problema generacional; vamos pasándolo de unas a otras, como si estuviera...
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20 Consejos Fáciles para Disfrutar la Maternidad

Esos primeros días, o más bien semanas, sobre todo con mi primer hijo, fueron agotadoras con tanta novedad, tanta gente visitándonos... fue realmente agotador; además, parecía una misión imposible salir de...
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5 Consejos Útiles para Mamás Cansadas

Tengo 3 hijos de 12, 9 y 5 años, un trabajo de enfermera a turnos y cuatro blogs... hay días que lo único que deseo es que llegue el momento de...
¿Qué Meses tienen 31 Días?

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  ¿No os han preguntado alguna vez vuestros hijos cuántos días tiene un mes en particular? Hace ya un tiempo, mi hijo mediano vino a preguntarme cuántos días tenía el mes en...

Sobre Mí

Soy Lourdes Picó, aunque mis amigos me llaman Lou. Soy Enfermera de Maternidad, y Mamá de tres maravillosas fieras. Cabezona (mucho), muy muy optimista y extremadamente trabajadora. Me chifla el chocolate y adoro disfrutar de mi familia. Puedes pasarte por la bio si quieres saber más sobre mí.

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