MUJER

organizar la despedida perfecta
Parecía ser ayer. Todavía puedo vernos jugando por los rincones de la urbanización perseguidas por algún vecino enfadado. Ahora el tiempo había pasado para las dos y Laura, mi mejor amiga, se casaba. Me encantaría poder encargarme de todo. Organizarle la mejor boda, el mejor viaje, la mejor vida… La cosa es que eso, obviamente, no me tocaba a mí. Pero...
tu primer tatuaje
Si ya llevas tiempo pensando en hacerte tu primer tatuaje, seguro que te provoca un poquito de nerviosismo y ansiedad el hecho de que sea permanente: ¿y si luego no me gusta?. No estás sola. Nos ha pasado a todos (o casi todos). Quitarse un tatuaje no es como quitarse el maquillaje, no es precisamente fácil, y cuando te haces...
Sobre ser madre y ser un modelo a seguir
¿Alguna vez te has sentado a pensar cuánto ha cambiado tu vida desde que te convertiste en madre (o padre)? Miro a mis tres hijos y pienso en cómo verán la vida algún día, no van a recordar todo lo que les digo, pero espero que recuerden las lecciones que les enseño día a día, mostrándoselo con mi propia vida. Lo...
No sé tu, pero yo, con mi primer hijo tenía muchas dudas sobre cómo estaría después del parto, si tendría que curarme una episotomía, si dolería... Aun siendo enfermera de obstetricia, no hay forma de saber exactamente cómo irá tu parto y cómo estarás después. Incluso habiendo tenido un bebé antes, cada parto es diferente, pero hay cosas que puedes...
cambios estéticos
¿Realmente los cambios estéticos ayudan a la belleza personal? Quizás la pregunta más adecuada sería ¿Ayudan a la persona a sentirse mejor? Realizar un cambio estético es algo muy personal, que debe decidir de forma independiente la persona que quiera hacerlo y siempre asesorada por un profesional médico. El objetivo de cualquier tratamiento de estética debería ser el de ayudar...
sangrado de implantación
Cuando estás intentando quedarte embarazada, lo último que quieres ver es esa manchita de sangre que significa que tu período ha vuelto a aparecer. Sin embargo, muchas personas no saben que el hecho de que ese destello aparezca no significa que no estés embarazada, pero tampoco significa que lo estés. Es como un paseo en la montaña rusa, ¿verdad? En...
serum facial segle clinical
Los EGF (Factores de Crecimiento Epidérmico) son unas proteínas presentes en nuestro cuerpo con funciones de reparación y regeneración de los tejidos. Su gran poder regenerador se ha extendido desde la medicina a la estética, ya que son capaces de devolver firmeza, elasticidad, densidad y tersura a la piel. A nivel epidérmico, los EGF aumentan la renovación celular y, a nivel...
razones por las que ir a una boda en otro destino
Este verano se casa una de mis amigas de la universidad, ella es italiana y aunque estudió aquí y lleva un montón de años viviendo en España (sus padres son españoles), ha decidido hacer la boda en Italia. Nos pidió a dos amigas que la acompañáramos a ver vestidos de novia con ella, y allá que nos fuimos las tres....
Mascarilla de cuidado intensivo
Ya sabéis que me estoy empezando a empapar en esto del cuidado facial, y las mascarillas faciales son uno de los productos estrella imprescindibles para completar cualquier rutina. Su capacidad para conseguir aumentar la absorción del producto en todo el rostro o en zonas localizadas mediante la oclusión, o lo que es lo mismo, cubriendo la piel con un material...
copa menstrual sileu
Hace ya un tiempo que empecé a probar las copas menstruales, pero tengo que deciros que hasta el día de hoy no había conseguido una que se adaptara a mí; con todas tenía fugas o me resultaban incómodas una vez puestas. Odio tener que llevar los tampones, no hay nada peor que tener que empujar una torunda de algodón blanqueado...
Tendencias 2019 en calzado
Lo fresco y ligero del verano se refleja también en la manera de vestir de todos los miembros de la familia. Un elemento importante a tener más que listo es el calzado, el que para la próxima temporada primavera-verano viene con varios regresos triunfales que le dan mucha sofisticación y elegancia, pero a la vez ligereza y comodidad Cada...
Correas diferentes para relojes Llevo una temporada más interesada de lo normal por la moda, la belleza y ese tipo de cosas que nunca me han llamado excesivamente la atención; mi madre dice que estoy en la crisis de los cuarenta, teniendo en cuenta que voy a cumplir 44, igual hasta tiene razón. El caso es hacer lo que a una...
Braun silk expert
Hace un tiempo os hablé de la máquina de luz pulsada que usaba en casa, era la Braun Silk Expert 5 y que para mí fue toda una revelación porque podía depilarme las piernas en casa, tranquilamente, sin dolor y sin ocupar mucho tiempo. Hace unos días, Madresfera me invitó a conocer la nueva Braun Silk Expert Pro 5 y...
Eucerin Hyaluron-Filler
Todo el que me conoce, aunque sea un poquito, sabe lo poco que me gusta ponerme cremas y productos de este tipo tanto en la cara como en el cuerpo, bien es cierto que la vida me ha bendecido con una piel agradecida y los he necesitado poco. Las cosas no están como deberían estar Pero claro, llegan los 40 (y...
Nunca he sido de seguir modas, me compro y uso la ropa que me gusta sin darle muchas más vueltas; pero como a todos, me gusta verme bien delante del espejo, eso sí, me gusta verme tal como soy. Mi look generalmente es más bien deportivo y tirando a casual, suelo llevar jeans o pantalones con corte vaquero y camisetas básicas...
Depiladora de luz pulsada en casa Braun SilkExpert 5IPL
Me habéis preguntado muchas veces por la depiladora de luz pulsada que tengo en casa y de la que os puse una foto en mi Instagram. Tengo varias preguntas vuestras sobre cómo es, su funcionamiento, si merece la pena el gasto, así que os cuento aquí en el blog cómo me ha ido a mí y sacáis vuestras propias conclusiones...
4 lugares extraños donde se acumula la grasa a partir de los 40
¡Alerta de noticias! La grasa corporal se está haciendo más inteligente (al igual que nuestros hijos). La grasa se está burlando de nosotros, no digáis que no os he avisado. Está acechando en sitios nuevos y creativos en mi cuerpo. Me siento obligada a advertirte porque esta grasa furtiva también podría estar escondida en algunos lugares de tu cuerpo de más de 40. En...
ponerse unos vaqueros muy ajustados
¿Quieres saber cuál es la forma más fácil de arruinarte un día feliz? Intenta ponerte esos vaqueros tan chulos que has estado escondiendo al fondo del armario, ya sabes, los que has estado esperando a ponerte de nuevo "cuando adelgaces". Todos los tenemos, esa ropa que nos está muy ajustada pero no podemos dejarla ir. Pruébate unos vaqueros muy ajustados o...
vaqueros de madre
Los 80 han vuelto y a mí me está dando mucho miedo. Justo ahora que había llegado a hacer las paces con los pantalones vaqueros de cintura baja, parece que los dioses de la moda han decidido que los pantalones vaqueros de cintura alta (¡vamos, los vaqueros de madre de toda la vida!) vuelven a ser elegantes. ¡Pero seamos realistas!. Si eres...
Depiladora facial Braun FaceSpa Pro 912 - Sistema 3 en 1
Cualquiera que me conozca lo más mínimo sabe lo poco que me gustan las "cosas de chicas". Pintarme, maquillarme, ponerme cremas... ¡¡ufff!! es para mí un auténtico suplicio. Pero claro, cuando era joven, con la piel tersa y suave no me hacía ninguna falta; con el paso del tiempo, o te vas arreglando un poco, o vas pareciendo un...
La estética oncológica hace maravillas a la salud física, mental y emocional del paciente logrando irradiar a los demás esa actitud positiva ante la vida
A lo largo de la vida nos enfrentamos grandes retos y dificultades que muchas veces logramos superar, sin embargo el proceso por el que pasamos al experimentar dichas situaciones puede llegar a ser abrumador y difícil. Ser un paciente oncológico no es tarea fácil, sin importar la edad que tengan, niños, jóvenes o adultos no se escapan de padecer esta...
He sido madre durante trece años, esto es lo que le diría a mi antiguo yo
Abrumada. Así es como me sentía. Mientras mi precioso bebé yacía en mis brazos, mirándome con sus inocentes ojos y su suave sonrisa, no podía deshacerme de la molesta idea: "¿Seré capaz de hacer esto bien?" Es un sentimiento que me perseguiría en los años venideros. Porque más que con cualquier cosa que hubiese hecho en el pasado, no quería estropear esto. Quería...
Depilación Permanente en Casa
Depilarse puede llevarnos mucho tiempo, esfuerzo y dinero, y en época de verano es especialmente importante haber acabado con todo el vello para poder usar cómodamente pantalones cortos, faldas y trajes de baño. Desde que decidí llevar a cabo la depilación permanente en casa, os aseguro que soy otra persona, me he olvidado por completo de pasarme todo el año...
pasos para moverte más
Durante todo el año intento comer con sensatez y hacer algo de deporte (después de todo, solo tenemos un cuerpo), pero en marzo, empiezo a hacerme una idea de mi cuerpo dentro del bañador y os aseguro que muchas veces es desalentador, eso de andar en traje de baño sin las capas adicionales para esconderse detrás... Yo diría que...
9 Mujeres Increíbles y 9 Libros para Conocerlas Mejor
Hoy nos sumamos al movimiento de las mujeres. Y junto a Nubico, lo hacemos recordando las figuras de 9 mujeres increíbles que vivieron conforme a sus ideales y a sus sueños y lucharon ferozmente por defenderlos. 9 vidas extraordinarias, 9 mensajes inspiradores, 9 mujeres increíbles. Y como no podía ser de otra manera con lo que nos gusta leer en este blog, os...
Tile: Rastreador Bluethoot para no Perder Nada
¿Conocías este producto? Pues no es ni más ni menos que un rastreador bluetooth que nos permite encontrar todo lo que busquemos en un santiamén. No me digáis que no hay días que os volvéis locas buscando las llaves al salir para el cole con los fieras, las mochilas, las chaquetas... pues con Tile, no hay mas que darle...
Valentina's Jewels
Hoy os quiero enseñar una nueva firma de joyas que os va a enamorar, Valentina's Jewels, creada por mi amiga Mª José Cayuela, una preciosa colección de joyas que nace inspirada por su propia hija Valentina. Valentina's Jewels Son joyas diseñadas y creadas para las nuevas generaciones, de gran calidad, chapadas en oro de 24 kilates y a un precio que...

Sobre Mí

Soy Lourdes Picó, aunque mis amigos me llaman Lou. Soy Enfermera de Maternidad, y Mamá de tres maravillosas fieras. Cabezona (mucho), muy muy optimista y extremadamente trabajadora. Me chifla el chocolate y adoro disfrutar de mi familia. Puedes pasarte por la bio si quieres saber más sobre mí.

Posts Más Leídos

Posts Más Recientes

870 Publicaciones816 COMENTARIOS