SALUD

Cruiserfix 3: la silla de coche más segura
Uno de los años que fui a Feria de Puericultura de Madrid me volví enamorada de la silla de coche Kiddy Smartfix; en ese momento no sabía ni cómo se llamaba porque no tuve todo el tiempo que me hubiera gustado para preguntar, pero en cuanto llegué a casa me puse a investigar por internet para...
Productos para el cuidado de la piel de los bebés de Mustela
Recientemente estuve en la presentación de la NUEVA gama de productos para el cuidado de la piel de los bebés de Mustela. No solo los he usado desde hace años en casa, en el hospital donde trabajo, es la marca que usamos para la piel tanto de los bebés como de las personas mayores, así que es un producto que puedo...
Predecir la calidad de óvulos con un análisis de sangre
Un análisis de sangre permitirá conocer el nivel de fertilidad de las mujeres antes de someterse a un tratamiento de fecundación asistida, según un estudio publicado por un grupo franco-español de investigadores y médicos en el último número de la revista Journal of Gynecology and Women´s Health. En sus conclusiones, el estudio señala que los niveles excesivos de ADN...
Cybex sensorsafe
Os traigo hoy un post de un producto de seguridad para niños que me ha parecido muy interesante, sobre todo para los que tenéis bebés y niños pequeños que van en silla de seguridad de coche. La marca de puericultura CYBEX presenta el nuevo sistema de monitorización SENSORSAFE, una innovadora tecnología para sus sillas de auto i-Size que ayuda a...
retirada del pañal
Con la incorporación del niño a su rutina, la vuelta a la guardería o colegio, es un momento idóneo para la retirada del pañal en los niños. Según los expertos, debería iniciarse entre los 2 y 3 años durante el día, esperando a que cumplan los 3-4 años para la retirada del pañal nocturno. La correcta retirada del pañal, según...
Cuando llegamos a casa con nuestro primer hijo desde el hospital, supe que las cosas no siempre serían fáciles. Sabía que tendríamos noches sin dormir, sabía que se caería y se haría daño, y sabía que habría días en los que pensaba que iba a perder la cabeza, pero nunca, en un millón de años, pensé que tendría que luchar para verlo...
La estética oncológica hace maravillas a la salud física, mental y emocional del paciente logrando irradiar a los demás esa actitud positiva ante la vida
A lo largo de la vida nos enfrentamos grandes retos y dificultades que muchas veces logramos superar, sin embargo el proceso por el que pasamos al experimentar dichas situaciones puede llegar a ser abrumador y difícil. Ser un paciente oncológico no es tarea fácil, sin importar la edad que tengan, niños, jóvenes o adultos no se escapan de padecer esta...
Spa para bebés
Existieron muchas civilizaciones que confiaban en el poder curativo y relajante que poseía el agua, sobre todo los romanos los cuales curaban sus heridas en baños de aguas termales y así relajarse llegando a pensar que a través de las aguas encontrarían la eterna juventud. La ciudad Belga de Spa también poseía el beneficio de tener aguas termales. Naciendo...
Cuándo llevar por primera vez al niño al dentista
Una pregunta que nos hacemos muchos padres, sobre todo con el primer hijo es cuándo debemos llevar por primera vez al niño al dentista, ¿antes de que le salgan los dientes? ¿con la aparición del primero? ¿debemos esperar a una edad determinada? Cuándo llevar por primera vez al niño al dentista Los especialistas recomiendan la primera visita al odontopediatra cuando se...
Cepillo y Pasta de Dientes de Ladybug de PHB
¿Cuántos por aquí que han empezado el colegio este año? Parece mentira que pase el tiempo tan rápido, los pequeños de la casa ya no son tan pequeños, ya han cumplido 6 años o están a punto de hacerlo, abandonan su etapa más infantil y empiezan a hacerse mayores. Ahora hay que ir al colegio, tendrán nuevas responsabilidades y unas...
Cuándo Deben Usar Lentillas los Niños
Tenía 11 años cuando empecé a usar gafas. Si bien el uso de los cristales fue emocionante al principio, la novedad se desgastó bastante rápido. Las gafas me molestaban cuando hacía deporte con mis amigos y siempre temía romperlas o perderlas. Aún así, cuando le pregunté a mi madre si podía llevar lentillas, me dijo que debía estar preparada para la...
Programa Embarazo
Las mujeres que se someten a un procedimiento de reproducción asistida suelen plantearse los mismos interrogantes: ¿me quedaré embarazada en el primer intento?, ¿cuáles son las posibilidades de éxito?, ¿qué pasa si al final el procedimiento no funciona? Para tranquilizar a las futuras madres y ofrecerles una opción ventajosa, el centro Barcelona IFV ha puesta en marcha el Programa Embarazo....
App para Saber la Dosis de Apiretal y Dalsy
A veces nos pilla fuera de casa o tenemos que dar la dosis de Apiretal o Dalsy de nuestro botiquín a los peques, y no recordamos la dosis exacta o no tenemos el prospecto cerca para poder calcularla ¿os ha pasado? Pues con estas app para saber la dosis de Apiretal y Dalsy lo vamos a tener mucho más...
la Adicción a Internet en los Niños
Es innegable que Internet ha cambiado la manera en que nos comunicamos, relacionamos y aprendemos, ya no vivimos ni trabajamos del mismo modo que años atrás. El acceso a la información global es un avance extraordinario para todos y necesario en la formación de los niños, aunque también trae consigo aspectos más oscuros como la adicción a la red,...
Diez Reglas para que Nuestros Hijos Aprendan a Cuidar el Planeta
Los seres humanos tenemos la responsabilidad de cuidar el planeta Tierra y la educación es fundamental para que los niños aprendan su importancia lo más pronto posible. Concienciar a los niños de la importancia de cuidar el planeta Tierra es trabajo de todos. Debemos inculcarles el valor de amar la naturaleza y cuidar el medio ambiente, solo así podremos...
pasos para moverte más
Durante todo el año intento comer con sensatez y hacer algo de deporte (después de todo, solo tenemos un cuerpo), pero en marzo, empiezo a hacerme una idea de mi cuerpo dentro del bañador y os aseguro que muchas veces es desalentador, eso de andar en traje de baño sin las capas adicionales para esconderse detrás... Yo diría que...
superalimentos durante el embarazo
El embarazo es una etapa muy especial en la que las mujeres tienen que prestar especial atención tanto a su estado de salud como a lo que comen. Son muchas las dudas que aparecen sobre la alimentación durante este período de nueve meses. La alimentación natural se ha puesto muy de moda en la actualidad y por ello una...
Desde qué edad se puede usar un portabebé
No sé vosotras, pero esa fue la primera pregunta que me hice cuando compré mi primer portabebé ergonómico. Con tanto abanico de posibilidades ¿cuál era el mejor para mí si quería portear a mi hija desde el nacimiento? ¿Desde qué Edad se Puede Usar un Portabebé? Como no lo tenía nada claro, hablé con mi amiga Alejandra, ella es asesora de...
Combatir las Enfermedades Bucodentales de los Niños
La higiene bucal de los niños es una actividad que sus padres deben inculcarles de manera divertida y a modo de ritual, para que entiendan que es algo de lo que no pueden prescindir. Se trata de un hábito temprano que previene problemas frecuentes en los primeros años de vida. Según afirman los dentistas, los problemas de salud bucal...
Beneficios de las Gafas de Sol Polarizadas
Hasta hace poco tiempo, no sabía cuáles eran los beneficios de llevar unas gafas de sol polarizadas; me limitaba a comprarme las que más me gustaban e incluso las que tenían descuento, porque el riesgo de perderlas es muy alto y me sabía mal pagar por algo que igual no me duraba el tiempo suficiente. Sin embargo, después de conocer...
como tratar la escarlatina
Menuda semana hemos llevado con la dichosa Escarlatina, he tenido a Valeria una semana enterita, con sus noches y sus días metida en casa, os aseguro que he tenido que hacer acopio de toda mi paciencia porque ya había momentos en que no sabía donde meterme. El otro día se fue a la carrera de orientación con su hermano mayor...
visión del bebé
¿Alguna vez te has preguntado cómo ven los bebés? Nuestra visión experimenta cambios a lo largo de toda nuestra vida, pero es durante los 12 primeros meses cuando se produce su mayor desarrollo. Brendan O’Brien, Director de Operaciones de Vision Direct y Optometrista durante más de 25 años, comparte cinco aspectos curiosos sobre la visión del bebé, que seguro...
Oblumi
Descubrí el termómetro Oblumi tapp a través de mi Instagram, no se de qué forma apareció su producto en mi pantalla y me dije: ¡oye, qué buena idea! me parece genial para tenerlo en el botiquín de casa, salir de viaje, para llevarlo en el bolso, así lo tenemos siempre a mano en todo momento que lo podamos necesitar... Me puse...
5 Cosas Importantes que Tienen que Saber tus Hijos (y que pueden salvarles la vida)
Ya hace un tiempo os escribí un post en el que os contaba algunas medidas de seguridad que todo niño debería saber para salir lo más airoso posible de determinadas situaciones. En este caso, os quiero contar las 5 cosas importantes que tienen que saber tus hijos y que debemos repetirles una y otra vez hasta que las graben a...
La fiebre en niños
Aun recuerdo la primera vez que mi hijo mayor tuvo uno de sus episodios de fiebre alta, casi me dan los siete males del Universo porque empezó a ver arañas por la pared y seguidamente a convulsionar. Os aseguro que da igual ser enfermera y tener todos los conocimientos sanitarios del mundo... ¡quería morirme en ese mismo instante! ¿Qué...
Tiritas para Niños Cuddlings
No me digáis que vuestros hijos no os piden una tirita al primer rasguño... a mí me ha pasado eso tanto con mis tres hijos como con mis sobrinos, y trabajando con niños en el hospital, no hay nada como una tirita chula para quitar la mitad del dolor y el susto, os lo digo yo. A veces incluso...
síndrome de Moebius
Hace unos días se puso en contacto conmigo Sonia, me contaba que tiene un hijo con Síndrome de Moebius, una rara enfermedad de la que se sabe muy poco y de la que existen escasos estudios. Como madre, pero más como enfermera, soy especialmente sensible a estos problemas y los vivo día tras día en mi trabajo; es lo...

Sobre Mí

Soy Lourdes Picó, aunque mis amigos me llaman Lou. Soy Enfermera de Maternidad, y Mamá de tres maravillosas fieras. Cabezona (mucho), muy muy optimista y extremadamente trabajadora. Me chifla el chocolate y adoro disfrutar de mi familia. Puedes pasarte por la bio si quieres saber más sobre mí.

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